咬得菜根，可以躬耕。无忝庭训，贻亲令名。
咬得菜根，进退惟轻。舍我斯退，用我斯行。
咬得菜根，物不能撄。如霆斯震，我心不惊。
咬得菜根，与世无争。所至虚舟，坦坦平平。
咬得菜根，高卧柴荆。何必崇膴，布衣也荣。
咬得菜根，义利严明。为世之瑞，为国之祯。
咬得菜根，万善皆诚。塞于天地，心迹双清。
咬得菜根，扶危定倾。首阳人远，匪弟伊兄。
咬得菜根，顺事无情。味虽澹薄，其中有精。
告我诸弟，予猎浮名。忆昔负遣，万死一生。圣主恩深，归卧溪衡。
萧萧华发，绝知屏营。人间毁誉，羽毛斯轻。惟此簧鼓，世比蛙鸣。
水田之麓，可以躬耕。岂无好我，示我周行。